DIETA INCINERDORA DE GRASA
¿HAY DIETAS PARA PERDER PESO COMIENDO?
¡SÍ EXISTE! AQUI LA TIENES
Si estás leyendo este artículo seguramente es porque todavía no has encontrado una dieta para perder peso rapidamente de manera saludable. Esta dieta sí existe y vamos a decirte dónde conseguirla.
Comer Para
Bajar de Peso . Esta es una dieta incineradora de grasas. Los alimentos que consumen permiten que no se fijan las grasas. Es increible pero hay muchos alimentos que uno utliza a diario, que piensa que está haciendo una dieta saludable y no es así. Con Dieta para Perder Peso no pasarás hambre y tampoco cambiará tu metabolismo.. En el mercado tenemos mucho tipos de dietas que dicen como bajar de peso, pero los únicos resultados que puedes obtener, es perder masa muscular y agua. De manera que te recomiendo que olvides las famosas dietas de la manzana, la dieta de la luna etc. y hay un sencilla razón no funcionan.
Una buena dieta para perder peso rapidamente debe estar basada en el consumo de alimentos que te permitan quemar la grasa corporal rápidamente de un modo saludable. El Dr Charles Livingston ha encontrado una dieta que cumple con este requisito imprescindible.
Se trata de la dieta o programa "
Factor Quema Grasa" de el Dr Charles Livingston. Esta dieta para perder peso rapidamente se he hecho mundialmente famosa porque ya le ha funcionando muy bien a miles de personas en todo el mundo.
http://tinyurl.com/incineradoragrasa
¿COMO FUNCIONA EL PROGRAMA PARA PERDER PESO RAPIDAMENTE?
¿Cómo funciona el programa o dieta para perder peso rapidamente, Comer Para Perder Peso?
La realidad básica del programa "
Factor Quema Grasa" es que las dietas generalizadas no funcionan muy bien porque simplemente cada persona es un mundo y lo que a una persona le funciona a otra puede que no le funcione.
El programa "
http://tinyurl.com/incineradoragrasa" se adapta a cada persona a través de una prueba con la que vas a poder determinar tu tipo metabólico. Una vez ya sabes cuál es tu tipo metabólico, puedes crear tu propio plan de alimentación para perder peso rápidamente basándote en el análisis que el Dr Charles D.C. hace de los alimentos. El Dr Charles Livingston te dice qué alimentos provocan aumento de peso y cuáles te permiten perder peso y quemar grasa rápidamente.
El Dr. Charles Livingston es Entrenador de Estilo de Vida Holístico de Nutrición, certificado Practicante de Bienestar. certificado, Se graduó de Médico Quiropráctico, certificado con un título en Nutriólogo Avanzado certificado. Asimismo Orador y Autor de varios temas relalcionado con la medicina y
bajar de peso
Para obtener más información sobre el Programa "
Factor Quema Grasa" de el Dr. Charles D.C.. visita su página web pulsando el siguiente enlace:
www.factorquemagrasa.com
¿QUE SABEMOS DE ALIMENTOS ORGANICOS?
Un estudio difundido por la publicación New Scientist en el 2006 sostiene que "los alimentos orgánicos ayudan a reducir el riesgo de sufrir tanto como los problemas cardiovasculares como los de cancer".
Un reporte reciente de investigadores del London Schol O Hygiene and Tropical Health, de Gran Bretaña, afirma que solo un número "desalentadoramente reducido" de estudios serios se ha centrado en analizar si los alimentos orgánicos ofrecen beneficios a la salud que superen a los convencionales.
Hasta el momento, un probado beneficio de los alimentos orgánicos(al menos en teoría) es que están libres de residuos químicos. Un producto orgánico, por reglamentación, no debe tener aditivos, colorantes ni preservativos artificiales. Tampoco son permitidos plaguicidas ni fertilizantes en su cultivo y en el caso de las carnes, no presentarán residuos de medicamentos, hormonas ni metales pesados (como plomo y mercurio).
La gran desventaja de los alimentos orgánicos es el poco tiempo que resisten después de ser cosechados y procesados, sin perder su frescura y cualidades, lo que obliga a sus productores a gastos enormes en materia de transportación y refrigeración, en caros procedimientos de conservación como los de atmófera controlada.
De manera que los costos de producción son muy elevados y en consecuencias el precio de los productos son caros y no están al alcance de todos y menos en los países pobres, com poder adqusitivo bajo.
http://tinyurl.com/incineradoragrasa
INFORMACION COMPLEMENTARIO A TENER EN CUENTA CON SU ALIMENTACION
El Dr Charles D.C. Creador del Programa "Factor Quema Grasa" tiene justamente en cuenta los alimentos que no deben ingerir.
CARLOS GUTIERREZ PARA SALUD Y BIENESTAR
escribió:
Siempre se habla de las bondades de los alimentos, sus beneficios, sus características, etcétera. Sin embargo, pocas veces nos paramos a mencionar los perjuicios si no ingerimos ciertos nutrientes…
Una de las formas más interesantes e importantes para la longevidad es la alimentación. Existen mil alimentos que provocan efectos positivos en el organismo y estos se reflejan en nuestra salud, en nuestros años de vida, más y de mayor calidad.
Sin embargo, debemos también mencionar que si no ingerimos ciertos alimentos nos veremos seriamente perjudicados a la larga; sus vitaminas , proteínas o minerales inciden directamente en nuestro organismo . Estos son nuestros consejos:
¡Esas comidas empaquetadas!
Muchos alimentos procesados, sobre todo los antojos, que ya vienen en su bolsita o cajita, los de "abrir y servir", por lo general son altos en sal, y mucho. Ya sabemos de esos dos enemigos blancos llamados sal y azúcar . Cuando hay un exceso de sodio (sal) los riñones intentan desalojar el exceso de dicho electrolito y se pierde mucho potasio, provocando desbalances serios.
No le hagamos feo a los pescados y a las grasas!
De unos años para aquí se ha satanizado demasiado a las grasas, y por eso se les achacan todos los males, cuando no es exactamente así. Lo que sí es cierto es que no debemos ingerir todo tipo de grasas, sobre todo las animales , excepto las de los pescados que son altas en omega tres. Respecto a las grasas vegetales, son muy buenas todas, más si las comparamos con las animales, sin embargo también dentro de este grupo existen diferencias. El rey de los aceites vegetales por excelencia, es el de oliva , cuanto más lo consumamos, con moderación, mejor para nuestro organismo.
Los suplementos no son malos
Ante la pobreza y erosión que nuestros suelos están sufriendo no es raro ver que los alimentos ya no contienen todos los nutrientes de antaño. Deficiencias de zinc, hierro, carotenoides y demás compuestos son muy comunes en frutas, verduras y vegetales en general. Ante esto existen complementos vitamínicos y minerales muy buenos.
Los hay también específicos, por ejemplo, si sabemos nuestra propensión a artritis deberíamos consumir complementos ricos en manganeso y cobre para la buena salud de huesos y cartílagos de las articulaciones.
Dietas bajas en proteínas
Es cierto que debemos evitar dietas altas en proteínas animales , sobre todo a partir de cierta edad, pero eso no significa que debamos tener un régimen pobre en proteínas, sobre todo por la vitamina B12, tan importante para estar llenos de energía.
HAZ CLIC AQUÍ
http://tinyurl.com/3zj75s5
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